Näsetloppet 2015

 

Jag och Andreas var och sprang Näsetloppet i Västra Frölunda.

 

Det var fint väder och ca 14 grader så gott väder att springa i. Banan var ganska så kuperad men inga stora uppför eller utförs backar. Den 10600 meter långa banan gick mestadels på asfalt annars var det grusväg.

 

Det var ca 1100 personer som ställde upp och sprang. I min klass som var 'Herrar 10,6 km' så kom jag på 457é plats av 482.

Det finns alltså stor potential för förbättring!

 

Lite data ifrån min V800 Polar klocka:

8,8 km/h i snitt (12,8 km/h max).

Tid att springa 10,6 km var 71 minuter.

100 höjdmeter (både upp och ner).

Puls 169 bpm i snitt (max 178 bpm).

1268 kcal förbrända.

Snabbaste kilometern gick på 5:54 minuter (10,2 km/h).

Näsetloppet's egen film från loppet.
Notera vem som springer in i mål 57 sekunder in i filmen.